Loading

Stres i opadanje kose

Ako postoji univerzalni okidač za pocetak opadanja kose to je stres. Mehanizam je sledeći⁣

  • u stresu se nas organizam nalazi u ekstremnom stanju pripravnosti tzv. “Fight-flight-Freeze-faint” odgovora na stresor i sva pažnja našeg tela je ka najvažnijim vitalnim organima (srcu, mozgu), pa i cirkulacija ⁣
  • imuni sistem je kompromitovan ⁣
  • adrenalni sistem organizma je aktiviran. ⁣

Svi ovi proces utiču na balans organizma i kod onih sa već nekom predispozicijom ka opadanju kose (genetika, autoimune bolesti, hormonalni disbalans idr.) aktivira proces opadanja kose. Zatim sam stres zbog opadanja kose dovodi do dodatnog opadanja kose. I to je onaj zacarani krug. ⁣

Zato je važan deo terapije protiv opadanja kose i odrzanje ovog balansa svesti. Preporucuju se vežbe disanja, meditacija, boravak u prirodi, sport, vreme sa kućnim ljubimcem, neki omiljeni hobi. ⁣

Stres predstavlja osecaj vezan za odredjeni dogadjaj. Samo vi možete kontrolisati taj osecaj i time umanjiti nivo stresa kog doživljavate. A time i pomoći svojoj kosi.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *